Ernährungs- und Vitalstoffberatung

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Stoffwechselaktivierung zur Gewichtsreduktion - vitale Beratung für Fitness und Sport - schöne Haut dank gesunder Ernährung

Leiden Sie an Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, schlechter Schlaf, Verdauungsprobleme, Konzentrationsprobleme, Gewichtsprobleme, fehlende Energie, unreiner Haut? Dies sind die ersten Symptome, die uns mitteilen, dass unser Körper an einer Übersäuerung leidet. Was können wir dagegen tun?

 

Mit dem Stoffwechselkonzept resetten wir sozusagen in verschiedenen Phasen die Programme, welche sich über Jahre in unserem Körper programmiert haben.

Die Vorbereitungsphase hat zum Ziel, die Vitalstoffspeicher aufzufüllen, eine gesunde Darmflora aufzubauen, das Säure-Basen Gleichgewicht herzustellen und den Körper auf das Stoffwechselprogramm vorzubereiten.

Dauer 2-4 Wochen

Die Aktivierungsphase hat zum Ziel, den Stoffwechsel zu aktivieren, Altlasten abzubauen, den Salz- und Wasserhaushalt zu optimieren, das Immunsystem und eine gesunde Darmflora zu stärken, den Körperfettanteil zu senken. Dies alles führt zu mehr Energie, Lebensfreude sowie optimaler Regeneration.

Dauer 28 Tage

In der Stabiliserungsphase lassen wir den Stoffwechsel optimal laufen um den Jo-Jo-Effekt vorzubeugen, die eigene Balance zu stabilisieren, den Lifestyle zu geniessen, das Gewicht konstant zu halten und ggf. weiter zu reduzieren.

Dauer 2-3 Monate

Danach erfolgt die Lifestylephase für ein Leben lang. 

Mit diesem Stoffwechselprogramm bieten wir ein Werkzeug an, welches Ihnen hilft, den Körper jederzeit auszubalancieren, sich fitter & vitaler zu fühlen und ein natürliches Körpergefühl zu erhalten. Das Beste daran ist, dass man dabei auch noch Gewicht verliert. Die Aktivierungsphase kann jederzeit wiederholt werden oder solange durchgeführt werden, bis das gewünschte Körpergewicht erreicht ist.

Während allen Phasen achten wir darauf, dass genug aber das Richtige gegessen wird. Das Stoffwechselprogramm ist keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung für ein Leben lang.

Wir bieten Einzelberatung oder Beratung in Gruppen.

Für weitere Informationen sind wir gerne telefonisch für Sie da.